日本きらめき協会 公式ブログ

日本きらめき協会のスタッフブログ

「 レジリエンス 」 一覧

岡山労働基準協会様「レジリエンス講演」

当協会代表理事の角井が岡山県労働基準協会様「衛生管理講習会」の特別講演に登壇させていただきました。 当日はたくさんのみなさまにお越しいただきました中でお話しさせていただきました。   &nb ...

せいれい看護学会様シンポジウムに登壇させていただきました

当協会代表理事の角井がせいれい看護学会様のシンポジウムに登壇させていただきました。   角井がお話しさせていただきましたテーマは「ポジティブメンタルヘルス~一人ひとりが輝く魅力ある職場へ~」 ...

若手社員向けレジリエンストレーニング研修

当協会代表の角井孝次が静岡県の団体様にて、レジリエンストレーニング研修に登壇させていただきました。 今回は若手社員を対象とした複数回シリーズの第1段目。   各企業からお越しいただきました若 ...

安全管理におけるレジリエンス講演in和歌山県

当協会代表理事の角井孝次が一般財団法人和歌山県労働基準協会様にて登壇させていただきました。   当日は約350名近くのみなさまがお集まりいただき、注目の高さを感じられました。 今回は安全管理 ...

社会的支援をみつけてレジリエンスを高める

新しい環境において、過ごしていくうえで社会的な支援はかかせません。 入学したとき、就職したとき、転職したとき、新しい活動を始めてコミュニティに参加するときなど環境が大きく変わるとその環境でやっていける ...

ストレスの宵越しをせずにメンタル・ディタッチをする

ストレスを感じたときは、ストレスを宵濃越しさせずにメンタルディタッチをおこなうと効果的です。   メンタル・ディタッチとは、「毎日の仕事が終わった後、仕事から心理的に離れること」です。 &n ...

ストレスを宵越しさせない習慣を身につける

日々感じるストレスには様々なものがありますが、みなさんはこのストレスを宵腰越ししていませんか?   宵越しとは、今日感じたストレスを翌日まで繰越すことをいいます。     ...