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メンタルヘルス対策としてのアンガーマネジメント《島根県松江市》

島根県松江市の企業様にてメンタルヘルス研修会に登壇させていただきました。 今年のテーマはアンガーマネジメント。     アンガーマネジメントとは、怒りの感情コントロールです。 わた ...