ネットワークの力を借りるとあなたの人生をより幸福に導くことができます。   ダイエットを例にとってみましょう。     ある研究データによると、一人でダイエットをおこなう ...

習慣には強い習慣と弱い習慣があります。   強い習慣とは、歯を磨く、お風呂に入る、顔を洗う、手を洗う等わたしたちが身近にしているものやスタバではカプチーノを頼む、マクドナルドではポテトを必ず ...