日本きらめき協会 公式ブログ

日本きらめき協会のスタッフブログ

「 自分力の高め方 」 一覧

自分のありたい姿を達成するための具体的な時間

自分のありたい姿に到達するには、多くの時間を要します。 自分のありたい姿に到達するためには、目標を定めてマイルストーンを置きながらアクションしていく必要があります。 アクション結果を振り返りながら軌道 ...

締切前には集中力がアップする

締切前に集中力が急激にアップすることはありませんか? 締切前に集中力がアップすることは、科学的に証明されています。     わたしたちは、締切が近くなるとノルアドレナリンという交感 ...

朝の黄金時間の使い方

朝、オフィスに到着したら真っ先にメールの確認をおこなっていませんか?   メールのチェックは大切なことですが、朝いちばんに確認することはおすすめできません。     なぜ ...