キャントリルの梯子についてご存じですか？ わたしたちの幸福度を測定する方法には様々なアセスメントがあり、前回エド・ディーナー博士の人生満足度調査をご紹介しましたが、キャントリルの梯子も非常に有名で簡単 ...

自分の幸福度について簡単に測定する方法があることについてご存じですか？ イリノイ大学名誉教授であるエド・ディーナー博士は自分の幸福度を簡単に測定する方法を開発しました。 今回は、ディーナー博士が開発し ...

ポジティブ感情を高める根拠として役立つ「拡張形成理論」についてご存じでしょうか？ 拡張形成理論とは、ノースカロライナ大学のバーバラ・フレドリクソン教授が提唱している理論です。 今回は、「拡張形成理論か ...

1998年、当時全米心理学会会長であったペンシルベニア大学大学院教授のマーティンセリグマンが提唱したポジティブ心理学は、これまでの心理学（病理的療法：欠陥、疾患、問題、メンタルヘルス不調、患者、治療、 ...