ホーム > 自律型人材育成 > 「 笑う 」 一覧 人は笑うと健康になる 2018/03/01 自律型人材育成 ウェルビーイング, ストレスマネジメント, ストレス解消, ポジティブ感情, 幸福, 笑いとストレス, 笑う, 笑うことのメリット, 自分力UP 笑いと健康には関係があります。 人は笑うとNK細胞が活性化し、免疫力がUPします。 人は笑うと副交感神経系が緊張し、交感神経系が低下します。 副交感神経系は、心拍や呼吸をゆ ...