日本きらめき協会 公式ブログ

日本きらめき協会のスタッフブログ

「 自律 」 一覧

自律的なひとづくり入門講座開催

当協会の根岸先生が自律的な人づくり入門講座を大分で開催されました。   自分に目を向けて自己価値を高めていくことで、結果として周囲に影響を与えられる人材を育てるために90分間お伝えいただきま ...

ストレスと上手に向き合いパフォーマンスを上げる

職場に潜むストレスは、どの時代をみてもなくなるものではありません。 職場に潜むストレスは、どの会社においても存在しています。   厚生労働省の統計によると仕事において強いストレスや不安、悩み ...

自律型人材育成ファシリテーター養成講座のご案内

【自律型人材育成ファシリテーター養成講座】 ●8/11(土)、12(日) 自律型人材育成ファシリテーター養成講座<大阪>     ●12/22(土)、23(日) 自律型人材育成ファ ...

自律型人材育成入門講座&コミュニケーション講座開催

当協会ファシリテーターの福田雅子先生が自律型人材育成入門講座&コミュニケーション講座を開催しました。   当日は、たくさんのみなさまにご受講いただき、最初から最後まで、明るく元氣な笑顔一杯の ...

7月8日(日)「自律型人材育成ホウレンソウ養成講座」のご案内

7月8日(日)「自律型人材育成ホウレンソウ養成講座」の開催をご案内します。     【講座の目的】 この講座は、一般社団法人日本きらめき協会主催の養成講座で、自律的な報連相を習得し ...

幸福感を持続させることが難しい理由

幸福は長続きさせるには工夫が必要です。 なぜ工夫をしないと長続きしないのか、それには理由があります。     ●慣れてくる はじめのころは緊張して取り組んでいたことでも、時間の経過 ...

安全管理のつどい講演のお知らせ

当協会代表の角井孝次が公益社団法人和歌山県労働基準協会様にて「安全管理におけるレジリエンスとアンガーマネジメント」講演に登壇させていただきます。   ご興味のございます方は、ご参加くださいま ...

自分のありたい姿を達成するための具体的な時間

自分のありたい姿に到達するには、多くの時間を要します。 自分のありたい姿に到達するためには、目標を定めてマイルストーンを置きながらアクションしていく必要があります。 アクション結果を振り返りながら軌道 ...

ストレスを宵越しさせない習慣を身につける

日々感じるストレスには様々なものがありますが、みなさんはこのストレスを宵腰越ししていませんか?   宵越しとは、今日感じたストレスを翌日まで繰越すことをいいます。     ...

モノより経験を買うと幸福感を高めることができる

モノと経験では経験が幸福感を高めることが様々な研究で分かっています。   アメリカの研究によるとアメリカ人の約57%は、経験を買う方がモノを買うよりもずっと幸せになれるということが分かりまし ...

先に支払ってあとで消費することは幸福感を高めるお金の使い方である

お金の使い方の一つとして、先に支払ってあとで消費することは幸福的なお金の使い方であることが様々な研究で分かっています。   お金を先に支払っておいて、消費をあとに延ばすことで、落胆することな ...

良いところにフォーカスする

わたしたち日本人は、人と違うところについ注目してしまいます。 人との違いに共感できない場合は違和感となり、嫌悪感をいだいてしまったりすることはないでしょうか。   実は、違いは当たり前のこと ...

楽観性があなたをより良い方向へと導く

楽観性を持つことはあなたをより良い方向へと導く道しるべになります。   1900年から1984年までの大統領選における候補者の楽観を表明した演説をコード化したアメリカの研究があります。 コー ...

小さな勇気を出して親切にする

人に親切にするとポジティブ感情が高まります。   デイビット・ハミルトン博士の研究によると人に親切にするとオキシトシンといわれる神経物質が脳内で分泌されることが分かっています。 何より親切に ...

ポジティブ感情とネガティブ感情

「ネガティブをなくしてポジティブになれ!」とよく言う方が中にはいます。 過去にこんなことを言われた経験はありませんか?   しかしネガティブをなくすことなんてできるはずがありません。 なぜな ...